近日，年輕人與老年徒步團間的體能差異引發社會關注。不少年輕人在參與老年徒步團后紛紛表示“被上了一課”。據悉，這些老年徒步團成員多為60至70歲的退休人員，徒步強度卻遠超年輕人預期，動輒20公里起步、連翻三座大山，甚至在高海拔地區展現驚人耐力，令許多年輕人自嘆不如。
老年徒步團成員展現出的充沛體力與堅韌意志，與其年輕時的勞動經歷密不可分。此外，老年徒步愛好者往往將徒步視為一項長期愛好，在裝備投入上更為慷慨，進一步提升了徒步體驗。
相較之下，現代年輕人則面臨內卷、績效考核、加班等精神壓力，生活節奏快，缺乏足夠鍛煉時間，導致體能下降。不少年輕人坦言，熬夜、通勤時間長等因素讓他們在生活中倍感疲憊，徒步時往往力不從心。
針對這一現象，有專家指出，不同年齡段人群的體能差異是客觀存在的，但年輕人應重視身體健康，合理安排工作與休息時間，增加鍛煉機會。同時，老年徒步團的積極風貌也為社會傳遞了正能量，展現了老年人退休后豐富多彩的生活方式。
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